| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Компрессы
Механизм действия
Эфирные масла проникают через кожу в непосредственной близости от
проблемной области, оказывая на нее массированное противовоспалительное,
противоотечное, обезболивающее, спазмолитическое воздействие.
Показания
Горячие компрессы приложенные к соответствующим частям тела, эффективны
при задержке менструации, болях в мышцах и связках, очень хорошо
успокаивают боли, связанные с артритом и ревматизмом. Согревающие и
горячие компрессы назначают так же как рассасывающую или отвлекающую
процедуру при воспалении суставов, при ангине, при отите, для снятия
спастических болей в животе (если ясен диагноз!), при спастических
мигренях, коликах (кишечных, почечных, печеночных), в косметических
целях.
Холодные компрессы помогают при головной боли, повышенной температуре,
при болях от ушибов и растяжений, повреждении сухожилий, а так же при
воспалениях и жаре.
Попеременно то горячий, то холодный компресс очень эффективен при
лечении растяжений суставов и связок. Есть общее правило: при жаре,
острой боли, горячей опухоли используйте холодные компрессы. В случаях
долго длящихся хронических болей используйте горячие компрессы.
Способ проведения
Чтобы приготовить компресс, наполните ёмкость холодной или горячей
водой, в зависимости от того, что требуется. Намочите кусок материи
(желательно использовать ткань из натурального материала, такую как
хлопок.) в воде и выжмите. После этого добавьте в ёмкость с водой 1-8
капель эфирного масла и как следует перемешайте. Воды должно быть ровно
столько, чтобы пропитать кусок материи нужного размера. Слегка намочите
ткань, аккуратно положив её на самую поверхность раствора, отжать
излишки влаги и приложить к той части тела, которая требует лечения.
Сверху на холодный компресс можно положить пакет с колотым льдом, на
горячий – кусок полиэтилена, а на него сухую ткань – это поможет дольше
сохранить температуру компресса.
Дозировки
1-8 капель в зависимости от размера компресса
Время проведения
1-3 часа
Выбор масла
Выбор масла будет зависеть от желаемого эффекта.
Меры предосторожности
Делая холодный компресс на голову, убедитесь, что ткань хорошо выжата. Масло ни в коем случае не должно попадать в глаза.
Горячие и согревающие компрессы противопоказаны при дерматите, нарушении целостности кожи, фурункулезе.
|
|
